Проблемы с кишечником - прыщи: следствие или причина?

Основная причина проблемы с кишечником - прыщи. И для того, чтобы эффективно с ними бороться, прежде всего нужно по локализации прыщей на лице понять природу их возникновения. Заболевания непосредственно кожи не единственная причина их появления. Именно проблемы с кишечником вызывают появление этой "красы" в большинстве случаев.

Прыщи как симптомы проблемы с кишечником

Зачастую мы не реагируем на явные симптомы, сигнализирующие о возникновении заболевания. Заболевания кишечника обычно не прогрессируют, а развиваются медленно, а симптомы, их сопровождающие, слабо выражены, мы придаем им значение и не предпринимаем никаких лечебных и профилактических мер. А заболевание тем временем развивается и принимает тяжелые формы, лечение которых требует более серьезных препаратов, чем если выявить его на более ранней стадии. Расположение прыщей на лице может рассказать нам о том, на какую часть кишечника стоит обратить внимание.

Прыщи на подбородке - сбой в работе пищеварительной системы.
Прыщи на лбу внизу - желудок не правильно функционирует, также стоит обратить внимание на работу поджелудочной железы и желчного пузыря.
Прыщи вверху лба - вас подводит желчный пузырь.
Прыщи в бровях - желудок дает сигнал, что у него проблемы с перистальтикой.

Питание при выявлении проблемы с кишечником, прыщи уходят навсегда

"Мы есть то, что мы едим" - вот главный жизненный принцип человека, который не хочет иметь проблемы с кишечником, прыщи. Попробуйте употреблять в пищу только натуральные продукты, чтобы избавиться от похожих на укусы прыщей на лбу ешьте поменьше мучного, жаренного, и конечно никакого алкоголя. Овощи должны присутствовать в рационе питания в большом количестве. Клетчатка способствует хорошей перистальтике, следственно от вы забудете о прыщах на губах и под носом, которые возникают из-за запоров. Вода - главный элемент в человеческом организме. Пейте жидкость в больших количествах, минимум 2 литра в день, а то и 3-4. Лучше если это будет негазированная вода.

И конечно физические нагрузки влияют на ваш внешний вид и играют огромную роль в правильной работе кишечника. Попробуйте качать пресс, как в школе, сначала раз по 20 в день, потом постепенно увеличивайте нагрузки. Главное, заниматься можно минимум через час после приема пищи, однако ни в коем разе не на голодный желудок.

Теперь вам известны основные причины появления прыщей, а также их главные причины, проблемы с кишечником. Следуйте вышеизложенным советам, и ваше отражение в зеркале будет радовать вас всегда.