Прыщи зимой: помогаем коже в холодное время года

Прыщи зимой возникают значительно чаще, и держатся на коже дольше. На бледном лице и на фоне белого снега они чётко выделяются, создавая неприятный внешний вид и ощущение нездоровой кожи.

Почему прыщи бывают чаще зимой

В холодное время года есть ряд причин для образования прыщей:
1. Недостаток солнца
Даже если зимой бывает солнечная погода, то этот ультрафиолет не оказывает то действие, которое необходимо для здоровья кожи. Если же постоянно пасмурно, непрерывно идёт снег, то эта нехватка солнца обязательно отразится на коже.

2. Снижение иммунной защиты
Зимние факторы (холодная погода, отсутствие солнца, снижение двигательной активности и аэробной нагрузки, частые простудные заболевания) приводят к ослаблению организма, особенно, если приходит эпидемия гриппа (также влияет на образование гнойного прыща на десне).

3. Витаминная недостаточность
Один фрукт, сорванный с дерева и съеденный, даст больше витаминов, чем несколько фруктов, пролежавших в хранилище несколько месяцев и попавших на стол к человеку. Недостаток свежих овощей и фруктов скажется, в том числе, и на состоянии кожи.

4. Изменения кожи
Действие на кожу смены температуры при перемещении из тёплого помещения на холодную улицу и обратно, будет оказывать отрицательное влияние на кожу, способствуя её сухости. Прыщи зимой будут образовываться на сухой коже, которая легко травмируется, что приводит к прыщам на лице в 50 лет.

Как помочь коже зимой

Чтобы обеспечить комфорт кожным покровам, снизить излишнюю сухость и травматизацию, снизить негативное влияние зимних факторов на кожу, следует руководствоваться следующими принципами:
-постараться дать коже разумные дозы ультрафиолета в виде солнечных ванн в солярии;
-помочь организму, обеспечив его поливитаминными препаратами и полноценным питанием;
-приём растительных иммунномодуляторов в постоянном режиме;
-использование увлажняющих и защищающих кремов в домашних и уличных условиях.

Зимой кожа требует дополнительного пригляда и косметических мероприятий для того, чтобы предотвратить образование прыщей и других дефектов кожных покровов. Если же, несмотря на все усилия, прыщи поселились на коже, необходимы лечебные мероприятия, выполняемые под контролем врача-дерматолога.