Прыщи от шоколада – миф или реальность?

Многие считают, что у них появляются прыщи от шоколада. А действительно ли это так?

Шоколад – виновник прыщей?

В каких же ситуациях виновником прыщей справедливо считать шоколад? Например, в переходном возрасте наличие угревой сыпи является, скорее всего, по причине гормональной перестройки организма. В большинстве таких случаев сладости не могут быть виновником проблемы, даже если прыщ на губе чешется. Но, если при чрезмерном употреблении конфет, сладкой выпечки и других аналогичных «радостей жизни», зрелая кожа начинает покрываться прыщиками – это уже повод задуматься об истинной причине.

Причины появления прыщей от употребления шоколада

Причины, по которым появляются прыщи от сладостей, не напрямую зависят от чрезмерности употребляемых продуктов с повышенным содержанием сахара. Все дело связано с гормонами.

Сладости провоцируют риск сбоя в эндокринной системе, что приводит к увеличению в организме количества мужских половых гормонов – андрогенов. В свою очередь, это проявляется работой сальных желез в повышенном режиме активности: кожа становится жирнее, лоснится, сальным секретом забиваются поры и появляются, можно сказать, прыщи от шоколада, но иногда сталкиваются с прыщами после депиляции воском.

При употреблении большого количества сахара, в крови повышается уровень глюкозы. Выработка количества гормона инсулин начинает возрастать. Гормональный дисбаланс в организме проявляется в виде угревой сыпи на коже.

Способы избежать прыщей от сладостей и шоколада

Действенным способом, чтобы исключить риск появления угрей от шоколада, остается диета – исключение сладостей из рациона питания. От таких прыщей разнообразные средства по уходу за кожей бессильны. Наоборот, их применение может усугубить проблему. А соблюдение диеты поможет уравновесить все протекающие процессы в организме, укрепит здоровье и, как результат, устранит все проблемы с кожей. В рационе должна преобладать полезная пища, без вредных добавок и заменителей.

В запущенных ситуациях предложенная тактика может не помогать, поэтому необходимо обратиться к дерматологу для назначения лечебного курса или выявления истинных причин появления прыщей.