Можно ли есть шоколад при прыщах

Можно ли есть шоколад при прыщахПрактически каждый любитель сладкого, который имеет те или иные проблемы с кожей, задумывался о том, можно ли есть шоколад при прыщах. Людям с высыпаниями на лице и теле хорошо известно, что причины образования сыпи достаточно разнообразны. Это могут быть как гормональные сбои, внутренние заболевания, нарушение обмена веществ, так и грубые погрешности в питании, к которым употребление масла при прыщах в избыточных количествах, безусловно, относится.

Аргументы в пользу употребления шоколада

Однозначного мнения относительно пользы или вреда шоколада для проблемной кожи среди дерматологов и диетологов сегодня не существует. Многие специалисты склоняются к мысли о том, что употреблять его очень полезно даже людям с проблемной кожей. Этот продукт стимулирует работу мозга, способствует улучшению настроения. Кроме того, многочисленные эксперименты не подтвердили гипотезу о том, что сладкая плитка способна навредить коже лица и тела.

Когда шоколад становится причиной появления прыщей

В противовес оптимистически настроенным коллегам многие дерматологи и косметологи не уверены в том, можно ли есть шоколад при прыщах. Во-первых, этот продукт содержит довольно большое количество сахара, который провоцирует повышение уровня инсулина в организме человека. Как следствие, возрастает уровень андрогенов и кожа страдает от появления угревой сыпи и гнойных прыщей.

Еще один аргумент не в пользу шоколада - это содержание в нем кофеина. Для человека со здоровой нервной системой такой компонент очень даже полезен, он придает ощущения бодрости, повышает работоспособность. Но для тех, кто пережил сильное нервное напряжение либо находится в состоянии хронического стресса, кофеин, как и употребление алкоголя при прыщах, может только навредить, в том числе и кожным покровам.

Как свидетельствуют исследования последних десятилетий, такие продукты, как чай, кофе, черный шоколад, могут провоцировать в организме женщины существенное повышения гормона эстрогена. Согласно результатам тех же исследований, именно эстроген может стать виновником высыпаний на лице и теле женщины.

Единственное, в чем сходятся все специалисты - это убеждение в том, что спровоцировать высыпания шоколадная плитка может только в людей с проблемной кожей. Если же человек имеет здоровые кожные покровы, то вряд ли такой продукт сможет причинить им вред.

Похожие материалы

Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей статье.

  • Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Комментариев 6

Psiheya Офлайн 19 декабря 2013 17:03
Согласна с автором статьи, что шоколад ни как не связан с прыщами. Но если есть его в больших количествах, то могут появиться аллергические прыщи. Просто нужно контролировать себя в своих желаниях.
mali_2011 Офлайн 21 декабря 2013 21:49
Черный шоколад никакого вреда коже не принесет. Если употреблять в пищу молочный или с добавлением сои, тогда может быть что-то и посерьезнее, чем прыщи.
Такессия Офлайн 16 января 2014 07:04
Из статьи ясно, что все хорошо в меру. Шоколад не нанесет большого вреда коже даже тем, у кого есть проблемы, если не есть его по килограмму в день. А вот пару кусочков даже очень полезно.
Raderick Офлайн 28 июня 2015 15:31
Безусловно, важна умеренность. Пусть шоколад сам по себе и не вреден, но если им объестся... В общем, лучше поберечься.
Ellis Офлайн 7 сентября 2015 20:43
Какое облегчение для меня, жуткой сладкоежки, узнать, что я могу теперь съесть немного шоколада на абсолютно законных основаниях, не ругая себя за эту свою слабость!
Ksysha83 Офлайн 6 марта 2016 22:39
Думаю, качественный шоколад в разумных пределах вряд ли помешает, даже наоборот полезен будет. А вообще каждый организм индивидуален и реакция на шоколад тоже. Прислушивайтесь к нему и не злоупотребляйте сладким.