Если появились угри - что делать?
Что делать, если у вас появились угри
• Выдавливать их можно только одним способом – в косметическом кабинете, если врач сочтет, что эту процедуру необходимо сделать. Чистка бывает механическая, вакуумная и ультразвуковая, ее выбирает врач. После такой чистки и следов не останется, и поры очистятся и сократятся благодаря применению специальной маски по ее завершении.
• Организуйте правильное и регулярное очищение кожи предназначенными для этого средствами – гелями, пенками, тониками и лосьонами.
• Для своей уверенности посетите врача, чтобы выявить истинную причину образования угревой сыпи – возможно, проблему нужно лечить изнутри.
• Исключите употребление пищи, способствующей увеличению высыпаний – калорийной, богатой жирами и углеводами, сахарами и химическими элементами (Е).
• Старайтесь больше заниматься физическими упражнениями – физкультура улучшает обмен веществ, а с потом из организма выходят все шлаки.
• Ешьте как можно больше фруктов и овощей, особенно в свежем виде.
• Избегайте стрессов, высыпайтесь.
• Пейте больше воды, она также помогает в очищении организма.
Маски, которые можно делать при угрях
1. Дрожжевая, с перекисью водорода, поможет избавиться от угрей на носу и других участках лица. Обычные дрожжи нужно развести 3% раствором перекиси до получения густой массы, нанести на лицо и держать минут 20. Затем смыть, предпочтительней настоем лечебных трав.
2. Маска из отвара корней лопуха и одуванчика. Измельченные корни в количестве двух столовых ложек залить водой, проварить 5 минут. Дать настояться, пока не остынет, процедить и добавить 1 ч.л. спирта, 2 ч.л. картофельного крахмала и яичный белок. Наносится на 20-30 минут.
Препараты, избавляющие от угревой сыпи.
1. Зинерит, в составе которого находится эритромицин – антибиотик, убивающий бактерии, и цинк.
2. Базерон, с помощью которого выделяется меньше кожного сала.
3. Скинорен, содержащий азелаиновую кислоту, приводящую в норму работу сальных желез.
Комментариев 4